Panqueca verde sem farinha - Blog da Mimis #semglúten #emagrecer #receita #detox #saudável #prática

Panqueca verde sem farinha

Panqueca verde sem farinha 1 unidade ovo 1 unidade clara xícara (chá) espinafre (folhas) A gosto Sal e Pimenta do reino Bata no mixer ou liquidificador os ovos, o espinafre, o sal e a pimenta.

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Sem açúcar, sem farinha e sem ovos, bolo de beterraba surpreende pelo seu sabor. Foto: Shutterstock

PS: Substitua o adoçante por açúcar. Lembre-se que a beterraba já irá adoçar um pouco este bolo. Sem açúcar, sem farinha e sem ovos, bolo de beterraba surpreende pelo seu sabor. Foto: Shutterstock

Bolo Integral com Aveia, Banana e Maçã usei iogurte no lugar do leite

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Bolo de Chocolate - Bata bem todos os ingredientes da massa no liquidificador. Coloque em uma fôrma redonda, untada com manteiga e polvilhada com farinha de....

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Uma banana-prata tem cerca de 40 kcal e traz benefícios como ajudar a emagrecer, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os tipos e como consumir.

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