Lanchinhos Naturais

Collection by 'Suzana Flora

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'Suzana Flora
Benefícios das oleaginosas + Como montar Mix de nuts e frutas secas Vegan Snacks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Clean Recipes, Cooking Recipes, Comidas Light, Healthy Plate, Recipe Finder

Benefícios das oleaginosas + Como montar Mix de nuts e frutas secas

Acho que todo mundo já teve aquele momento de repensar os hábitos e considerar manter uma alimentação mais saudável e com menos exagero. Mas o problema é que "comer direitinho" dá trabalho, exige planejamento e, na hora em que surge aquela fome no meio... #abacaxidesidratado #amêndoas #amendoins

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Misture o frango desfiado com as azeitonas, a cebola e a maionese. Tempere com as ervas. Bata no liquidificador o milho escorrido e o creme de leite. Em um refratário, alterne camadas de pão e de frango. Termine com o pão. Por cima, jogue o milho batido. Cubra com o queijo e leve à geladeira […]

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10 receitas de sanduíche natural saudável - Guia da Semana

Tem sanduba de frango, ricota, blanquet de peru... Confira!

Uma sugestão de Sanduiche Natural para você fazer. Você pode fazer para o lanche das crianças, para você levar para o trabalho ou mesmo para vender, vem ver. Comidas Fitness, Canapes, Coffee Break, Baked Potato, Sandwiches, Food And Drink, Low Carb, Nutrition, Healthy Recipes

Sanduíche Natural | Aqui na Cozinha

Uma sugestão de Sanduiche Natural para você fazer. Você pode fazer para o lanche das crianças, para você levar para o trabalho ou mesmo para vender, vem ver.

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Sanduíche Natural com Pasta de Grão-de-Bico (vegana)

Ingredientes Para a pasta de grão-de-bico: 3 xícaras de grão-de-bico cozido 1 1/2 xícara de maionese vegetal 1/2 xícara de picles

Sanduíche natural: 4 receitas deliciosas e diferentes!  Ingredientes 2 fatias de pão integral 2 colheres de sopa de queijo cottage Meio pepino ralado 1/4 de cebola picada 3 folhas de hortelã picadas Cebolinha picada a gosto Sal e pimenta a gosto Meio tomate picado 4 fatias de peito de frango defumado  Modo de fazer Misture todos os ingredientes menos o tomate e o peito de frango e misture bem. Tempere como preferir e monte o sanduíche em camadas como na foto. Queijo Cottage, Whole Food Recipes, Healthy Recipes, Food Crafts, Party Snacks, Breakfast Recipes, Veggies, Pudding, Lunch

Sanduíche natural: 4 receitas deliciosas e diferentes!

Aprenda 4 receitas deliciosas e muito fáceis de fazer de sanduíche natural. Incremente as receitas clássicas com estas sugestões.

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Sanduíche Grelhado

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sanduíche

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Sanduíche Natural com Pasta de Grão-de-Bico (vegana)

Ingredientes Para a pasta de grão-de-bico: 3 xícaras de grão-de-bico cozido 1 1/2 xícara de maionese vegetal 1/2 xícara de picles