Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

Receita de Molho de tomate  do Blog da Mimis - Super fácil e saudável para fazer em casa garante a qualidade e é econômico

Molho de tomate caseiro

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Nugget de Frango com Cenoura e Aveia

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Cookies de amendoim lowcarb. 1xíc amendoim em farinha. 1 clara. 2cs adoçante (opcional). Misture todos os ingredientes. Divida a massa em 16 partes e faça pequenas bolinhas. Amasse delicadamente, dando forma aos cookies. Leve para assar ao forno (200º) por cerca de 15min.

Cookies de amendoim lowcarb

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Estrogonofe light de carne

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Sabe aquele docinho leve, fácil de fazer e com poucas calorias? Veja como fazer: http://maisequilibrio.com.br/gelado-de-maracuja-8-2-7-789-e-25.html?origem=Pinterest

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Arroz falso de couve-flor

Falso arroz de couve-flor

Receita Fit De Nhoque De Batata Doce

➞ Receita Fit De Nhoque De Batata Doce, Fácil, Rápida e Nutritiva

Receitas culinárias práticas, fáceis e deliciosas para facilitar o dia a dia da dona de casa.

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Brigadeiro de biomassa  INGREDIENTES: 1 xíc. de biomassa de banana (receita aqui) 1/2 xíc. de açúcar mascavo 1/2 xíc. de chocolate meio amargo ralado 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido (ou outro óleo vegetal) caso queira fazer as bolinhas.

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6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade) - Bolsa de Mulher

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Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados.  Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos.    Confira essa receita especial.

Bolinho de batata-doce e frango - Fácil e saudável

Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados. Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos. Confira essa receita especial.

1 abacates bem maduro 2 colheres (sopa) de mel 2 colheres (sopa) de cacau em pó  1 fava de baunilha ou uma colher (chá) de extrato de baunilha 5 colheres (sopa) de Chia (opcional) 3 Amêndoas fatiadas

Mousse de Cacau e Abacate - Falso Mousse de Chocolate não engorda ! - receita aqui

Panqueca de coco low carb - Emagrecer Certo

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