Clique na imagem e veja 10 Principais Causas da Dor nas Articulações e como tratá-las. #compressa #compressafria #compressaquente #articulação #dornasarticulações

10 Principais Causas da Dor nas Articulações e como tratá-las

Descobri esse ano que produtividade significa a mesma coisa que eficácia.  Ser eficaz é atingir os resultados com o mínimo de desperdício de recursos  possível.  Ou seja: se você atingir o seu objetivo com o mínimo de tempo, esforço,  dinheiro, matéria-prima e mão de obra possível, você foi produtivo.  A procrastinação é o oposto: recursos são gastos sem controle e nada é tão  otimizado quanto poderia ser. Quem procrastina muito está acostumado a  perder prazos importantes, a fazer tudo em…

Como parar de procrastinar: infográfico

Descobri esse ano que produtividade significa a mesma coisa que eficácia. Ser eficaz é atingir os resultados com o mínimo de desperdício de recursos possível. Ou seja: se você atingir o seu objetivo com o mínimo de tempo, esforço, dinheiro, matéria-prima e mão de obra possível, você foi produtivo. A procrastinação é o oposto: recursos são gastos sem controle e nada é tão otimizado quanto poderia ser. Quem procrastina muito está acostumado a perder prazos importantes, a fazer tudo em…

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Uma olhadinha rápida na privada pode te dizer se você está saudável

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