TAMIRES FERRAZ

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A dieta Low Carb é aquela em que deve-se reduzir o consumo de carboidrato na alimentação, eliminando especialmente fontes de carboidratos simples, como açúcar e farinha branca. Com a redução do carboidrato, é importante ajustar o consumo de proteínas e aumentar a ingestão de gorduras boas, como castanhas, pasta de amendoim, abacate e azeite.

A dieta Low Carb é aquela em que deve-se reduzir o consumo de carboidrato na alimentação, eliminando especialmente fontes de carboidratos simples, como açúcar e farinha branca. Com a redução do carboidrato, é importante ajustar o consumo de proteínas e aumentar a ingestão de gorduras boas, como castanhas, pasta de amendoim, abacate e azeite.

Faça um delicioso bolinho de couve-flor, fácil e delicioso INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de couve-flor 2 ovos 1 cebola pequena picada 3 colheres (sopa) de salsinha picada 1/2 xícara (chá) de queijo ralado 1/2 xícara (chá) farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Óleo para untar   COMO FAZER BOLINHOS DE COUVE-FLOR MODO DE …

If you need a way to get your family to eat more vegetables, give these a try. These kid-friendly cauliflower tots are so good, they won’t realize they are eating cauliflower. They are great as a side dish and are easy to make.

Gente, hoje vim ensinar um bolo de amendoim low carb maravilhoso, esse bolo é sem farinha, não tem gluten e fica fofinho. O vídeo já está no canal Emagrecer Certo no YouTube. O amendoim possui gorduras boas que protegem o coração. E contém nutrientes fundamentais que contribuem na diminuição do colesterol LDL (colesterol ruim) e mantém as …

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Sabe aqueles ingredientes que, além de serem utilizados na culinária, também podem ser úteis em outras situações do dia a dia? O vinagre é um

There is an interesting fact that over 80 percent of China garlic are sold worldwide, which means that a large amount of garlic we consume can be right this one. For instance, the U.