Mais ideias de Taty
O primeiro desafio pode parecer fácil, mas você não tem noção de como ele vai nos ajudar pelas próximas 12 semanas! Você deve consumir 10 copos de água por dia! O primeiro assim que acordar e os demais de hora em hora! No blog explico melhor o porque, qual o tamanho que deve ser o seu copo e ainda fiz um PDF para vocês imprimirem e acompanhar seu consumo dia-a-dia! Lá já tem uma receita de água detox e ao longo da semana postarei outras receitas para ajudar ainda mais nosso metabolismo!

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Esse creme é um coringa na minha cozinha. Uso para rechear bolos ou fazer pavês leves.     Até lembra o conhecido creme de confeitei...

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Graças a esta bebida, muitas pessoas têm reduzido a circunferência da cintura. Ela é conhecida como “bomba”. E isso se deve à sua enorme força para melhorar o metabolismo e eliminar gordura e líquido do organismo. Olhando a composição da receita, vemos que o nome “bomba” cai muito bem. Afinal, dos cinco ingredientes, três são …

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Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias! – BOA FORMA

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Dieta da proteína: enxuga 7 quilos em 14 dias | BOA FORMA

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Quer entrar em forma e com resultados rápidos? Sim é possível, siga essa dieta e confira os resultados! Conheça essa fantástica dieta que emagrece rápido mesmo.

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Esta receita, com apenas três ingredientes, é maravilhosa para a saúde como um todo.Mas os seu principais efeitos são o emagrecimento e a eliminação do inchaço em poucos dias.O excesso de peso pode ser descrito como o armazenamento excessivo de gordura no corpo.

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Dieta para perder 15kg em 15 dias                                                                                                                                                                                 Mais

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Um programa de três meses é capaz de fazer você reprogramar seu corpo e sua mente aos poucos para abandonar de vez os hábitos que te fazem engordar

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Essa sobremesa faz tanto sucesso, que resolvi dividir com voces a receita. Não é nada do outro mundo! É bem simples!  Ela surgiu da necessid...

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