Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Para comer na manhã do dia 25: panqueca americana! // Receitas de pratos salgados, rápidos e fáceis! :-) // palavras-chave: receita, passo a passo, tutorial, gastronomia, cozinha, receita, panqueca americana, café da manhã, o que servir de café da manhã, surpresa

Para comer na manhã do dia 25: panqueca americana!

Desinche: livre-se definitivamente da retenção de líquidos - Blog da Mimis - 15 dicas infalíveis para desinchar e sentir-se mais leve.

Desinche: livre-se definitivamente da retenção de líquidos

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

SHAKE DE UVA! 300 ml de suco integral de uva + 1 colher de chá de chia + 100 ml de iogurte desnatado + 2 colheres de sopa cheias de mel. (deixar as sementes de chia junto com o suco de uva por 30 minutos, depois bater no liquidificador)

Miss Saúde : Dieta Detox: a dieta da desintoxicação

Médicos recomendam alimentos termogênicos que limpam o organismo e promovem a saciedade, como chia, gengibre, chá verde, entre outros.

French toast de banana ao forno. Veja mais: http://casadevalentina.com.br/blog/detalhes/french-toast-de-banana-de-forno--3233 #receita #recipes #casadevalentina

FRENCH TOAST DE BANANA DE FORNO

Crepioca de Frango Cremoso - Blog da Mimis - Receita de recheio para pão de queijo de frigideira.:

Crepioca de frango cremoso

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os

Receita de Leite de amêndoas  do Blog da Mimis - Essa opção  sem lactose é uma alternatica super saudável para quem tem intolerância ou é vegano.

Leite de amêndoas

Cura pela Natureza.com.br: Limpe o intestino e desintoxique o corpo em 3 semanas com esta receita

A celulite ataca as coxas, barriga, nádegas e braços e é um pesadelo, especialmente para as mulheres.Ela não conhece restrições de idade nem de peso e provavelmente é um dos problemas de pele mais difíceis de combater.


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