Low carb

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Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

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Esses dias eu fiz o Frango Xadrez, e como tinha uma quantidade grande de peito de frango temperado testei duas receitas para escolher qual viraria o vídeo. Escolhi o Frango Xadrez porque a galera m…

Frango com Brócolis e Castanha de Caju

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Uma sobremesa bem fácil de ser preparada: não precisa ir ao fogo ou ao forno! O pudim de chia com manga e coco ainda é uma opção bem saudável.

Pudim de chia com manga e coco

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Crispy Parmesan Zucchini Fries (Low Carb, Gluten-free) - These gluten-free, low carb zucchini fries have a crispy parmesan coating.

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O que comer de frutas é sempre um problemas para os que fazem dieta Paleo-Lowcarb e para frutas brasileiras então? Segue o post que vamos esclarecer!

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Esse chips de parmesão com abobrinha de cenoura pode servir de entrada ou acompanhando a salada, no lugar dos famosos croutons

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Esses dias eu fiz o Frango Xadrez, e como tinha uma quantidade grande de peito de frango temperado testei duas receitas para escolher qual viraria o vídeo. Escolhi o Frango Xadrez porque a galera m…

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

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27 Cenas de poco estrés que puedes preparar en una cacerola

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Receita: Purê Low Carb de couve-flor

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