S.O.S. Comer Saudável : Enroladinho de repolho com carne moída

Surpreendentes Rolls repolho recheado. Folhas tenras de repolho recheado e rolou com carne, alho, cebola e arroz, cozido em uma rica molho de tomate.

raspberries - framboesa (Rubus idaeus) Família:Rosaceae, fruto da framboeseira, é uma pseudobaga e um fruto agregado, cujo sabor suave e adocicado é utilizado para diversas finalidades, como sorvetes, xaropes, geleias, licores e doces. Originária dos campos do centro e norte da Europa e de parte da Ásia, a planta espinhosa pertence à família das Rosáceas e seu fruto é frequentemente confundido com a amora-preta, da qual se diferencia por ser oco e portanto mais delicado.

Confira esta lista com cinco plantas que não exigem muitos cuidados para florescerem

Cupcake de Almôndega | Em um recipiente misture: 1,5 kg de carne moída, 1/2 cenoura picada, 1 cebola picada, 2 dentes de alho picados, 1 col chá de orégano, 1 xíc de farinha de trigo ou rosca, 2 col sopa de mostarda, 3 col de ketchup (opcional), 1 col chá de molho inglês, 1 col chá de azeite de oliva, 2 ovos, sal e pimenta do reino a gosto; Manteiga para untar – Divida e coloque numa forma de cupcakes – Asse em forno médio. Decore com ketchup e purê de batata ou cream cheese.

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