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Frases e dicas para se manter saudável

Para sua saúde mental

Uma mente saudável é chave para manter o bem-estar de alguém. Veja essas dicas e frases para manter sua saúde mental em dia.
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Vincent Martella, o Greg de “Todo Mundo Odeia o Chris”, também sofre assédio de brasileiros no Instagram | VEJA SÃO PAULO Black African American, Matching Icons, Movies And Tv Shows, Presidents, Books, Naruto, Inspire, Posters, Anime
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Novos hábitos que você deveria adquirir para 2021. Quer ver esse post completo? Clique no link :) Marketing, Link, Mindset, Mental Health, Health Tips, You Complete Me, Goals
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Post de frases de saúde mental e autocuidado. Quer ver esse post completo? Clique no link :) Social Media, Marketing, Bangs, Manual, Inspiration, Link, Good Quotes, Self Help, Mental Health
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Para aguentar os treinamentos intensivos e que levam ao limite extremo, os recrutas usam técnicas de resiliência que você também pode usar no seu dia a dia. Kratos God Of War, Military Gear, Special Forces, Mindset, Coaching, Survival, Self, Knowledge, Mindfulness
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Não deixe pensamentos negativos invadirem sua cabeça e deixar o seu dia ruim. Good Vibes, Self Care, Mary, Memes, Negative Thoughts, Daily Thoughts, Leadership Development, Over Thinking, Sick Day
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Autocuidado deve vir em primeiro lugar! Vida Real, Manual, Weather, Memes, Modern Man, First Place, Cool Messages, Mental Health, Blond
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Desacelerar e olhar para você mesmo é cuidar de sua saúde mental, aquele autocuidado que todos devem ter. Mindset, Mental Health, Healthy Lifestyle, Coaching, Positivity, Humor, Tips, Words Of Inspiration, Inspiration Quotes
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Mas lembre-se de sempre procurar ajuda profissional para cuidar da sua saúde mental! Leis, Glow, Marketing, Instagram, Military Motivation, Writing Words, Mental Health, Personal Development, Anxiety
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O que fazer quando estamos mal e não achamos uma saída? ⠀ Você já fez terapia? Conta pra gente! ⠀ *Todos os dados são da pesquisa "O Silêncio dos Homens" Fez, Mindfulness, Success Motivation Quotes, Words Of Inspiration, Mental Health, Quotes Motivation, Search, Thoughts
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É preciso achar maneiras de aliviar essas tensões para não sofrer fisicamente os efeitos delas. Social Media, Memes, Inspiration, Instagram, Neck Pain, Lifestyle Changes, Mental Health, To Suffer, Stress
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Em tempos difíceis é importante encontrar pequenas coisas para ter esperança de que isso vai passar. Henn Kim, Ecards, Memes, Tough Times, Little Things, Mental Health, Health Tips, Overhead Press, Make Up Looks
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Confira os principais cuidados que você precisa ter para manter sua Saúde Mental durante a Covid-19 e ficar mais tranquilo neste isolamento Digital Marketing, Insulation, Mental Health, Health Tips, You Complete Me
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Ter um hobby pode te ajudar em muitos quesitos da vida, principalmente na saúde mental! 30, Depression Symptoms, Foreign Language, Mental Health, Life Motivation, Tips And Tricks
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Astronautas sabem muito bem como é viver em isolamento social, então quem melhor para dar dicas do que eles? Self Care, Ecards, Future, Memes, Movie Posters, Chronic Stress, Southern California, Insulation, Scientists
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É sempre bom lembrar algumas coisas a você mesmo e mostrar um pouco de amor próprio Bangs, Manual, Peace, Social Media, Posts, Memes, Quotes, Instagram, Inspiration Quotes
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