Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

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Saladas Práticas

Acabou-se o tempo em que salada era sinônimo de comida ruim. Salada é tudo de bom e eu AMO! Além de ser uma refeição super prática e versátil, dá para combinar de diversas formas. Eu sou super fã das saladinhas…

Creme voluptuoso de chocolate e laranja (vegano, sem açúcar)

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Pode-se fazer opção vegetariana - Cestinhas de com frango, cream cheese e mussarela. Ótima pedida pra festinha em casa e muito fácil de fazer!

Semana do Picolé: coco, gengibre e limão

Semana do Picolé: coco, gengibre e limão (Santa Dieta

Nesse calor, nada melhor do que um picolé! Os de fruta são uma opção saudável para matar aquela vontade louca por um doce. E se forem caseiros, então, melhor ainda: sem açúcar ou conservantes químicos

Seja porque você está fazendo dieta, porque gosta ou porque deseja se alimentar de forma mais saudável, um filé de frango

- Filé de peito de frango limpo - ½ xícara de azeite de oliva extra virgem - de xícara de suco de limão - 1 colher de sopa de raspas de limão - 1 colher de sopa de tempero em pó para aves - 1 colher de sopa de orégano - Pimenta preta a gosto - Sal a gosto

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^^ Elas são deliciosas, caem muito bem no verão e podem te render uma grana extra. Veja como. :)


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