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A Scientifically Proven Guide To Ordering A Delicious Chopped Salad Every Single Time

A Scientifically Proven Guide To Ordering The Perfect Salad

A Scientifically Proven Guide To Ordering A Delicious Chopped Salad Every Single Time

alimentos-termogênicos-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Alimentos termogênicos

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Pão de queijo de frigideira (massa de tapioca) - 1 ovo, 1 colher (bem cheia) de goma de tapioca, 1 colher de parmesão ralado (desses de saquinho mesmo), sal a gosto, 1/2 colherzinha de chá de fermento, 1/2 colher de água, 3 fatias de mussarela picadas. | Bater tudo numa caneca com um garfo, jogar a mistura na frigideira (antiaderente, de preferência) e fazer igual omelete.

Pão de queijo de frigideira (massa de tapioca) - 1 ovo, 1 colher (bem cheia) de goma de tapioca, 1 colher de parmesão ralado (desses de saquinho mesmo), sal a gosto, 1/2 colherzinha de chá de fermento, 1/2 colher de água, 3 fatias de mussarela picadas. | Bater tudo numa caneca com um garfo, jogar a mistura na frigideira (antiaderente, de preferência) e fazer igual omelete.

Chips de banana

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Essa receita de antepasto de abobrinha é excelente para servir como aperitivo junto com umas torradinhas.

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folhas-verdes-escuras-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Os benefícios das folhas verdes escuras

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wrapintegral-post-blog-da-mimis-michelle-franzoni

Wrap Integral

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Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

almôndegas-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Almôndega light

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Pão de Queijo de Sanduicheira

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Brigadeiro de Paçoquinha: NECESSITO DISSO!!!!!

Brigadeiro de Paçoquinha - Veja a Receita:

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guacamole-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Guacamole: Arriba

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Tapioca funcional: 5 receitas saudáveis para você apostar

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Tapioca funcional Na massa - orégano; chia; linhaça trituarada Recheio - de xícara de chá de Shitake e shimeji refogados com gotas de shoyu light e limão + 1 col. de sopa de queijo de cabra (opção rica em de proteínas magras).

TENTAÇÕES E SABORES DE MINAS: RECHEIO E COBERTURA DE LEITE NINHO

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Banana bread pancakes: 1/2 c oats, 1/2 banana, 1/4 c cottage cheese, 2 egg whites, cinnamon.  So much yummier than plain old oatmeal with cottage cheese on the side!

Banana Bread Protein Pancakes

Banana bread pancakes: 1/2 c oats, 1/2 banana, 1/4 c cottage cheese, 2 egg whites, cinnamon. So much yummier than plain old oatmeal with cottage cheese on the side!

2 Ingredient Cookies: Supplies/Ingredients:      2 soft Bananas     1 glass Oats Optional:      Chocolate

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