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Collection by Vanessa Araujo

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Vanessa Araujo
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25+ receitas de saladas e complementos para substituir uma refeição

Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, então, é o dia D para começar a... #complementosparasaladas #DestaquesEspeciais #Receitasdesaladas

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30 receitas para almoço saudável e uma vida mais leve e gostosa

Aprenda a preparar um almoço saudável e muito gostoso para você não sair da dieta. Variadas, essas opções prometem agradar os mais diferentes paladares.

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Santiago (Santi) on Instagram: “Dia corrido! No medico oncologista desde as 7hs... nada como chegar em casa e fazer aquela refeição que você já saiu pensando rs!🙏🏽🙌🏽 .…”

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P. Fit no Instagram: “☕️ café da manhã pré treino/Pre workout breakfast ☕️ 🔹 alinhar os ingredientes de forma correta, os resultados aparecem sempre, melhor…”

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Doces fitness: 40 receitas saudáveis para comer sem culpa

Agora você já pode comer um docinho sem se preocupar em deixar a dieta de lado. Venha conhecer estas deliciosas receitas de doces fitness!

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