Veja a contribuição da grande obra de Machado de Assis para o projeto #52semanas

Aumente sua motivação com lições de Dom Casmurro

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Se um dia você pensar em desistir da gente, lembre-se do que nos manteve juntos até agora. E claro, se um dia o mundo te der as costas, não se esqueça que o meu coração, minhas mãos estendidas e o meu colo serão sempre seus. — Rogério Oliveira https://br.pinterest.com/dossantos0445/

Se um dia você pensar em desistir da gente, lembre-se do que nos manteve juntos até agora. E claro, se um dia o mundo te der as costas, não se esqueça que o meu coração, minhas mãos estendidas e o meu colo serão sempre seus. — Rogério Oliveira https://br.pinterest.com/dossantos0445/

Mergulhe no mindfulness! Compreenda o poder da atenção plena.

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Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

Guia para a prática de Mindfulness

Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

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