Dica: misture os ingredientes secos e os líquidos separadamente, para, no fim, juntá-los!

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Sobremesa de Banana e Caramelo:Creme de baunilha Bananas (Duas bananas para 6 porções pequenas de sobremesa) Calda de caramelo ou doce de leite. Chantilly fresco Biscoito maizena amassado 2/3 xícara de açúcar (pode ser reduzida a 1/2 xícara, se preferir sobremesas menos doces) 1/4 xícara de amido de milho

Sobremesa de Banana e Caramelo:Creme de baunilha Bananas (Duas bananas para 6 porções pequenas de sobremesa) Calda de caramelo ou doce de leite. Chantilly fresco Biscoito maizena amassado 2/3 xícara de açúcar (pode ser reduzida a 1/2 xícara, se preferir sobremesas menos doces) 1/4 xícara de amido de milho

Ginger cinnamon cookies | Bolachas de gengibre e canela - Made by Choices  #vegan #refinesugarfree

Bolachas de gengibre e canela

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Hambúrgeres de Feijão  Vamos apresentar uns deliciosos Hambúrgueres de Feijão, que se confeccionam...  Receita completa em http://www.receitasja.com/hamburgeres-de-feijao/

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Receita de Omelete de forno sem óleo.

Omelete de forno sem óleo

Bolo de beterraba sem açúcar, sem leite, sem ovos e sem farinha de trigo | Cura pela Natureza

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