Vitória Estevam

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10 sites para fazer cursos on-line de graça

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Estudar sozinho para um concurso público pode parecer uma tarefa quase impossível para muitas pessoas. Mas acredite, não é. Em tempos de crise financeira em todo o país, muitas pessoas não têm opção: ou se preparam por conta própria ou não conseguirão atingir seus objetivos. Confira 11 passos e mais dicas na matéria para se preparar.

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O princípio para uma rotina produtiva é a organização pessoal. Ela é a base para conseguirmos fazer tudo o que desejamos com o pouco tempo que temos.   Infográfico, Design, Seven List, Organizar, Dicas, Organizer.  www.sevenlist.com.br contato@sevenlist.com.br

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Nós sabemos que a TPM pode ser para algumas mulheres um sofrimento. Os sintomas chegam e você tem que respirar fundo e seguir em frente, todo santo mês. Mas você sabia que alguns alimentos podem melhorar ou piorar essa situação? Pois é! Confira 7 alimentos que ajudam e 7 que pioram os sintomas da TPM. #SevenList #TPM #Saúde #healthy #BemEstar #Diet #Alimentação #Food

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