O recheio é bem simples: 1 prato fundo de folhas de espinafre refogadas no alho (2 dentes) e azeite, temperadas com sal e pimenta moída na hora. Depois de refogado, pique bem e misture com 300g de ricota amassada, 3 colheres (sopa) de salsinha picada, 1/3 de sachê de caldo de legumes em pó, sal, pimenta branca e noz-moscada.

Quiche de Ricota com Espinafre

O recheio bem simples: 1 prato fundo de folhas de espinafre refogadas no alho dentes) e azeite, temperadas com sal e pimenta na hora. Depois de refogado, pique bem e misture com de ricota amassada, 3 colheres (sopa) de salsinha pica

PECADO DA GULA: Quiche de espinafre e ricota

Quiche de espinafre e ricota

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Receita delicia para o verão... Quiche-fit! Adorando essas receitas fáceis, saudáveis e de poucas calorias!

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A melhor quiche de alho poró, Blog da Mariah

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Quiche Fit Delicioso enviada por Mais Você no dia 27/08/2014cartorio@robertocastello.com.br

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Receita de Torta de abobrinha - Show de Receitas

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

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03. Espetinho de Mussarela de Búfala, Salame e Tomatinho Cereja ♥ – espete um tomatinho cereja em um palito – em seguida uma folha de manjericão e um salame dobrado ao meio duas vezes – coloque, então, a mussarela de búfala – finalize regando o espetinho com azeite e cheiro verde

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