Farofa de couve-flor sem carboidratos

Farofa de couve-flor, linguiça e ovo – Almoço ou acompanhamento sem carboidratos, você decide.

Receita de estrogonofe de carne fácil para a fase cruzeiro PL dukan.

Strogonofe Dukan

Receita de estrogonofe de carne fácil para a fase cruzeiro PL dukan.

INGREDIENTES: 3 ovos inteiros 1 potinho de Iogurte desnatado 0% gordura 1 Xícara de chá de Leite em pó desnatado Adoçante culinário para forno e fogão a gosto 3 Colheres de sopa de adoçante Fit para calda MODO DE PREPARO: Coloque o adoçante fit na forma e leve ao fogo até queimar e formar a calda; Bata os ovos no liquidificador por aproximadamente 2

INGREDIENTES: 3 ovos inteiros 1 potinho de Iogurte desnatado 0% gordura 1 Xícara de chá de Leite em pó desnatado Adoçante culinário para forno e fogão a gosto 3 Colheres de sopa de adoçante Fit para calda MODO DE PREPARO: Coloque o adoçante fit na forma e leve ao fogo até queimar e formar a calda; Bata os ovos no liquidificador por aproximadamente 2

MISTO QUENTE LOW CARB Em um pote, bata duas colheres de requeijão com um ovo e uma colher de chá de fermento em pó. Gosto de temperar a massinha com um pouco de orégano.

MISTO QUENTE LOW CARB Em um pote, bata duas colheres de requeijão com um ovo e uma colher de chá de fermento em pó. Gosto de temperar a massinha com um pouco de orégano.

Não sei por que demorei tantoooo tempo pra dividir isso com vocês. Gente, sem brincadeira, é muito bom! Várias pessoas que nem dieta fazem comeram e aprovaram. Lá no meu Instagram (@projetomestrecuca), todo mundo que fez aprovou também. Não tem nadica de glúten tá? Já estou até com água na boca… simbora meu povo! Ingredientes:...

Brigadeirão fit: o melhor doce de dieta que já comi

Não sei por que demorei tantoooo tempo pra dividir isso com vocês. Gente, sem brincadeira, é muito bom! Várias pessoas que nem dieta fazem comeram e aprovaram. Lá no meu Instagram (@projetomestrecuca), todo mundo que fez aprovou também. Não tem nadica de glúten tá? Já estou até com água na boca… simbora meu povo! Ingredientes:...

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