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If crunches are a pain in the neck- give these standing ab moves a shot! 4 Standing Moves for a Super-Flat Stomach

Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

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Cantinho Vegetariano: Batata Laminada com Alho e Alecrim (vegana)

Hasselback potatoes, originating in Sweden, are an ingenious and healthy way to prepare and eat potatoes.

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Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.Tanto que há pessoas que só têm gordura na região abdominal.Ou você nunca viu uma pessoa magra nos braços e pernas, mas cheinha na barriga?

Médica cria dieta que elimina barriga e 7 quilos em apenas 32 dias!

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