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Guia prático do Suco Verde

Guia prático do Suco Verde - O meu leva couve, hortelã, berinjela, a água laranja ou limão, abacaxi e gengibre. Tomo todo dia em jejum. Ótimo para pedir desculpas para o corpo depois de uma pesada alimentação! ;)

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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Tabela interessante, embora resuma a chocolatria a uma simples falta de magnésio no corpo...

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SUCO SECA-BARRIGA – Juntar a acidez do suco de limão e as fibras da berinjela faz com que as enzimas do fígado, responsáveis pela desintoxicação do organismo, funcionem melhor e mais rápido. Com isso, o metabolismo acelera, ajudando no emagrecimento. Ingredientes: 1 berinjela crua + 2 limões + 1 litro de água + Cubos de gelo. Preparo: No liquidificador, bata a berinjela picada, o suco do limão, a água e alguns cubos de gelo. Deixe gelar e consuma ao longo do dia.

O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

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Ideias de suco DETOX.

Mais ideias de sucos detox no álbum "Dieta/Alimentação "

INGREDIENTES 2 colheres (chá) de vinagre de maçã de boa qualidade (de preferência, orgânico; vende-se em boas lojas de produtos naturais) 1 xícara de suco de grapefruit/toranja (ou limão) 1 colher (chá) de mel puro (de preferência, orgânico MODO DE PREPARO Misture bem todos os ingredientes. Tome três vezes por dia antes das principais refeições. Consuma por 30 dias e, se quiser voltar a tomar, dê uma pausa de 15. Já na primeira semana, você perceberá os incríveis resultados

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