Viviane Nogueira Soares

Viviane Nogueira Soares

Viviane Nogueira Soares
Mais ideias de Viviane
Torta Leve de Abobrinha. Sem desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Esta torta prática serve como acompanhamento ou prato principal, como foi servida aqui em casa. Gostosa, saudável e muito fácil de fazer.

Torta Leve de Abobrinha. Sem desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Esta torta prática serve como acompanhamento ou prato principal, como foi servida aqui em casa. Gostosa, saudável e muito fácil de fazer.

Batata ao forno             Ingredientes  1kg de batatas cozidas em rodelas grossas  1 copo de requeijão cremoso  1 xícara (chá) de leite  ...

Batata ao forno Ingredientes 1kg de batatas cozidas em rodelas grossas 1 copo de requeijão cremoso 1 xícara (chá) de leite ...

SOPA CREME DE ABÓBORA com gengibre A abóbora é hipocalórica e o gengibre, um alimento que ajuda a controlar o peso, reduz a celulite e de quebra ainda te mantém longe da gripe ;) quer melhor? Ingredientes e passo a passo aqui no link:http://www.montaencanta.com.br/sopas-e-caldos/sopa-creme-de-abobora-com-gengibre/

SOPA CREME DE ABÓBORA com gengibre A abóbora é hipocalórica e o gengibre, um alimento que ajuda a controlar o peso, reduz a celulite e de quebra ainda te mantém longe da gripe ;) quer melhor? Ingredientes e passo a passo aqui no link:http://www.montaencanta.com.br/sopas-e-caldos/sopa-creme-de-abobora-com-gengibre/

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Brisando na Cozinha: Salada Japonesa

Brisando na Cozinha: Salada Japonesa

Legumes Crocantes em Cama de Ervas ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Legumes Crocantes em Cama de Ervas ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Pastinhas veganas saudáveis e deliciosas | SouVegetariano.com

Pastinhas veganas saudáveis e deliciosas | SouVegetariano.com

Receitas práticas, baratas e criativas para os adeptos desfrutarem tudo com a barriguinha cheia!

Receitas práticas, baratas e criativas para os adeptos desfrutarem tudo com a barriguinha cheia!

Salada de quinoa                                                                                                                                                                                 Mais

Salada de quinoa Mais

Fácil de fazer e levinho (apenas 213 calorias por porção), o prato é a cara do almoço do domingo, não acha? Aprenda já a fazer!

Fácil de fazer e levinho (apenas 213 calorias por porção), o prato é a cara do almoço do domingo, não acha? Aprenda já a fazer!