Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Cia de receitas: Massa de Panqueca

Massa para penqueca e crepes

massa para penqueca e crepes no dia 08/04/2012

Massa para penqueca e crepes

Receita de Panquecas com farinha de arroz

Receita de Panquecas com farinha de arroz

Aprenda a preparar panquecas com farinha de arroz com esta excelente e fácil receita. Chegou ao sítio certo, pois no.

1/2 xícara de leite com 1 ovo. Vá adicionando aos poucos 1 xícara de farinha de trigo e misturando bem com um fouet. Adicione 2 colheres (chá) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de sal, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (chá) de óleo e 1 colher (chá) de essência de baunilha. Mexa tudo bem direitinho! Aqueça uma frigideira anti-aderente (não precisa colocar óleo, nem nada) e coloque mais ou menos 2 colheres de sopa da massa. Não mexa, nem espalhe a massa.

A melhor receita de Panquecas Americanas

1/2 xícara de leite com 1 ovo. Vá adicionando aos poucos 1 xícara de farinha de trigo e misturando bem com um fouet. Adicione 2 colheres (chá) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de sal, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (chá) de óleo e 1 colher (chá) de essência de baunilha. Mexa tudo bem direitinho! Aqueça uma frigideira anti-aderente (não precisa colocar óleo, nem nada) e coloque mais ou menos 2 colheres de sopa da massa. Não mexa, nem espalhe a massa.

Bora fazer o almoço? Confira essa receita suculenta de panquecas! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Panqueca massa fantástica

Panqueca massa fantástica - Veja a Receita:

Bora fazer o almoço? Confira essa receita suculenta de panquecas! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Panqueca massa fantástica

Massa de panqueca: Receita de Massa de panqueca. Enviada por Patricia e demora apenas 30 minutos.

Massa de panqueca

Massa de panqueca: Receita de Massa de panqueca. Enviada por Patricia e demora apenas 30 minutos.

Panquecas – Receitas Edu Guedes – Site Oficial

Panquecas

Panquecas – Receitas Edu Guedes – Site Oficial

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