Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Un postre delicioso y diferente son los cubitos de gelatina. Los puedes servir en un coctel como canapés o de postre de mesa; pruébalo, te encantarán.

Cubitos de Gelatina

Un postre delicioso y diferente son los cubitos de gelatina. Los puedes servir en un coctel como canapés o de postre de mesa; pruébalo, te encantarán.

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Receita de falso Danoninho passo a passo

Aprenda a fazer uma receita rápida e fácil belinha Danoninho falso que fica delicioso!

Nugget de Frango com Cenoura e Aveia

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Hamburgueres de batata e legumes                                                                                                                                                                                 Mais

Para fugir à rotina da batata cozida ou da batata frita, porque não experimentar fazer estes deliciosos hamburgers? Podem parecer traba...

Legumes gratinados - Ideal Receitas

Legumes gratinados

Ingredientes 500 g de batata sem casca em rodelas finas 2 cenouras sem casca cortadas em cubinhos Sal a gosto 1 caixa de creme de leite de xícara (chá) de maionese tablete de caldo de legumes esmigalhado xícara (chá) de ervilhas Continue Reading →

Gente esse bolo é muito fofo e fica bem molhadinho. Vaii apenas 5 ingredientes e faz o maior sucesso - Receitas e Dicas Rápidas

Segue a receita: 4 ovos 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de colher de sopa de fermento em xícara de leite fervente Modo de preparo: Bata

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em…

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em 15 minutos!

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema. Basta saber comer. Quer ver? Vamos ensinar você a preparar uma salada deliciosa e eficiente para o bem-estar e saúde do seu corpo.

Iogurte Grego Caseiro

Veja como é fácil fazer iogurte grego em casa, bem cremoso e delicioso Ingredientes 2 litros de leite integral tipo B ou C 3 colheres de sopa de iogurte natural (primeira “isca”) 10 gotas de adoçante 2 gotas de extrato… Continue Reading → Mais

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