8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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Temperos e Especiarias: Tabela de Medidas e Equivalência

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Bolinho de batata-doce e manjericão. | 15 receitas que vão te fazer querer que todas as refeições sejam o café da manhã

Bolinho de batata-doce e manjericão.

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Easy Crispy Quinoa Cakes Recipe - Great side dish for lunch or dinner

Quinoa Cakes with Parmesan

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2 large old bananas + 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350� for 15 mins.

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Comer os alimentos certos neste momento do dia é fundamental para emagrecer com saúde – e não é preciso gastar muito tempo na tarefa

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"Torradinhas" de abobrinha: Asse no forno a 200° C durante 15 minutos, e pronto!

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Suco anticelulite

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O coisinha difícil de dar trégua! A celulite ataca geral a grande maioria das mulheres e é claro que todo mundo busca uma solução. Por isso, elaborei uma receita suuuuuper especial que vocês vão am…

Otimo pro pré, pós treino!! "1kg da batata doce cozida e amassada (tipo purê), 1,3kg de frango já cozido, temperado e desfiado, cebola, cebolinha, um pouquinho de sal. Mistura tudo e molda quando estiver frio, coloca pra "fritar" na Airfryer uma pequena porção por 15 a 20 min a 200 graus. Tá pronto!"

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Tempero

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