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Gruppenboard Emotionale Intelligenz & Kompetenzen

Gruppenpinnwand für Tipps und Tricks über emotionale Intelligenz, Sozialkompetenzen und persönliche Kompetenzen. Wenn du teilnehmen möchtest, folge bitte @XcellenceCorner. Dann sende mir eine Mitteilung über Pinterest oder schreibe an info@thecornerofexcellence unter Angabe des Gruppenboards. Um allen zu helfen, teile für jeden eigenen Pin einen anderen. Nur vertikale Pins und bitte die Pinnwand nicht mit dem gleichen Pin "spammen". Dankeschön.
5,359 Pins
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2h
By
The Corner of Excellence
,
Alexandra Christina Bauer Life Coach & Autorin (Intuition)
,
Andrea Neels l Innere Grenzen sprengen
 and 96 others
Dein Start in ein erfülltest Leben: Yoga & Surfen in Mexiko. Du willst mehr Selfcare, Achtsamkeit und Wohlbefinden in deinem Leben. Buche diese Reise!
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Kommunikation ist der Grundpfeiler jeder Beziehung, sei es privat oder beruflich. Erfahre, wie deine Glaubenssätze deine Kommunikation beeinflussen und wie du diese gezielt verbessern kannst. Mit Übungen stärkst du dein Mindset und schaffst mehr Entfaltung und Freiheit. Besuche meinen Blog für weitere Informationen und finde heraus, wie du dein Potenzial entfalten kannst!
Erfolgreiche Kommunikation – Dein Schlüssel zu echten Verbindungen und mehr Verständnis!
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Was du tun kannst, wenn dich negative Nachrichten oder Erfahrungen von anderen stark triggern. Tipps zur Abgrenzung und zur Stärkung positiver Gedanken bekommst du hinter diesem Adventskalender Türchen.
So lässt du dich nicht triggern
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PMDS bringt dich regelmäßig an deine Grenzen? Du bist nicht allein – und es gibt Wege, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Mein Artikel zeigt dir fünf erste Schritte, um PMDS besser zu bewältigen: Zyklusbeobachtung, Ernährungstipps, Bewegungsstrategien und mehr. Lies jetzt weiter und entdecke, wie du dich trotz PMDS stärken kannst.
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5 Schritte um PMDS im Alltag zu meistern
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Wie deine Mutterwunde dein Liebesleben lenkt und wie du dich heilst
Unsere Kindheitserlebnisse und die Beziehungen, die wir zu unseren Eltern aufbauen, haben einen nachhaltigen Einfluss auf unser gesamtes Leben. Besonders die Beziehung zu unserer Mutter kann eine tiefgreifende Rolle in unserem Liebesleben spielen. Das liegt vor allem daran, dass „Mama“ für uns alle die erste große Liebe war. Kein Wunder also, dass wir viele Prägungen, die durch die Beziehung zu ihr entstanden sind, auch in unsere romantischen Beziehungen mitnehmen. Hier erfährst du mehr darüber!
PMDS-Symptome wie Gereiztheit, Depression und Überforderung sind Teil der Erkrankung. Doch du musst dich nicht machtlos fühlen. Mein Artikel gibt dir 5 konkrete Schritte an die Hand, um die Belastung zu reduzieren. Von bewusster Ernährung bis zu gezielter Bewegung – kleine Änderungen können Großes bewirken. Klick rein und hol dir deine Kraft zurück!
PMDS lindern: Kleine Schritte, große Wirkung
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Entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen und Mini-Workouts deinen Alltag aktiver gestalten kannst. Starte jetzt zu einem gesünderen Ich! #BewegungImAlltag #Gesundheit #AktiverLebensstil
Einfache Wege zu mehr Bewegung
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Gefühle von Reizbarkeit und tiefer Traurigkeit während der zweiten Zyklushälfte belasten dich? PMDS ist mehr als PMS – und erfordert gezielte Strategien. Mein Artikel zeigt dir 5 erste Schritte, die deinen Alltag erleichtern können. Vom Führen eines Symptomtagebuchs bis zur richtigen Ernährung: Erfahre, wie du wieder handlungsfähig wirst. Jetzt weiterlesen und deine ersten Schritte setzen!
PMDS-Tipps für deinen Alltag
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Klärendes Gespräch nach einer Trennung: Sinnvoll oder riskant? | Ulrike Fuchs
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Alkohol und Wirkung bei Frauen
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Nathalie Stüben über den Zusammenhang von Alkohol, Sucht und Angst und wie gerade Frauen mit diesen Themen umgehen. Nathalie ist ehemals selbst betroffene Journalistin und sie erklärt, warum und wie Frauen Alkohol trinken, wie sich das auf ihren Alltag und ihre Gesundheit auswirken kann.
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