Yara Sarkis
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Ceviche é uma opção light e saborosa para a entradinha do almoço!

Ceviche de robalo: receita da Bela Gil - Prato típico ganha toque especial com chips de batata-doce e cubos de abacate

Receita de Couve Flor de Forno  1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Essa receitinha com shoyu e azeite hummm uma delícia.

Perfect Grilled Bruschetta Salmon by krafterecipes: In this recipe, chopped tomatoes, garlic and basil top a perfectly grilled salmon fillet. #Salmon #Bruschetta #Healthy

Perfect Grilled Bruschetta Salmon – No need for a baguette to make this tasty bruschetta! In this Healthy Living recipe, chopped tomatoes, garlic and basil top a perfectly grilled salmon fillet.

Sole Meunière ~ via 'Cuisine Français'

Sole Meunière Dover sole is a remarkable fish—meaty and succulent, but with a delicate flavor. When it comes to cooking it, the simplest way is the best, as in this classic French preparation where butter and lemon subtly enhance the taste and texture.