Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar…

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

2 grandes bananas, maduro Extrato de baunilha 1 colher de chá 2 xícaras de aveia em flocos colher de chá de sal xícara de nozes canela

Pizza de beringela  Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

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Arepa hecha con harina de maíz, zanahoria rallada, espinaca, cebollín y cilantro | mamacontemporanea.com

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berenjenas marinadas

Pizza de berinjela. Corte a berinjela em fatias grossas na mesma espessura. Coloque em uma camada dupla de papel-toalha e polvilhe sal em ambos os lados. Deixe com o sal por cerca de 30 minutos para retirar o líquido. Mais


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