Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

🍗 🍎 Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável. / 🍗 🍎 Know the foods that are rich in vitamin each to put together a nutritious and healthy diet.

Eu só penso em comida! Dicas para diminuir a compulsão alimentar - Blog da Mimis…

Eu só penso em comida! Dicas para diminuir a compulsão alimentar

Muitas vezes usamos a comida como válvula de escape para um problema emocional. Comemos como forma de recompensa por um dia cansativo, ou para preencher o vazio de um fim de namoro ou por falta de grandes emoções. Realmente é…

alimentos saudáveis" trouxe dicas de como congelar alimentos e fazer o branqueamento em vegetais crus para conservá-los por mais tempo e com nutrientes.

Como congelar alimentos saudáveis

Despensas e armários quando estão organizados facilitam a nossa vida. Sempre estão desorganizados, com uma infinidade de mantimentos em latas, potes, vidros

Uma dica que vai fazer seu fogão brilhar - Ideal Receitas

Uma dica que vai fazer seu fogão brilhar

Minha geladeira é velhinha! Mas ainda quebra um galho! Fico triste quando olho para ela e vejo que o tempo castigou a cara da coitadinha! A parte superior e plástica um dia já foi branca, hoje,

Óleo de coco caseiro enviada por É de casa no dia 13/07/2016

Óleo de coco caseiro

Cientistas irlandeses concluíram que o óleo extraído do coco, com algumas modificações, é capaz de inibir o crescimento da bactéria causadora de cáries e do fungo responsável pela afta

Se você é da turma que não tem tempo para preparar uma refeição diferente todo dia, nós separamos truques incríveis para você, no domingo, conseguir deixar a marmita da semana pronta e não escorregar na dieta

8 dicas para preparar a salada da semana no domingo à noite

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Dicas da Lucy MANCHA NO BOX DO BANHEIRO – LIMPAR BOX DE VIDRO – BOX DE ACRILICO – SUJEIRA NO BOX

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Assim você não precisa se preocupar em comer qualquer coisa no trabalho.

5 receitas para montar sua salada no pote para todos os dias da semana

Bata os ovos e junte o sal. Unte uma frigideira antiaderente pequena com o azeite e leve ao fogo. Cubra o fundo com o ovo e doure dos dois lados. Recheie com a ricota já misturada com os outros ingredientes. Adicione sal a gosto. Enrole a panqueca.


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