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Tofu Temperado @carlaandreiapereira #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #desenvolvimentosustentavel #consumoconsciente #somoszerocarbon #aquecimentoglobal #mudançasclimáticas Tofu, Kitchen, Spoons, Salads, Recipes, Cooking, Kitchens, Cuisine, Cucina
Tofu Temperado @carlaandreiapereira #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #desenvolvimentosustentavel #consumoconsciente #somoszerocarbon #aquecimentoglobal #mudançasclimáticas
Cuscuz Arretado #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #milho #flocosdemilho #leite #açucarmascavo #castanha #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Corn Flakes, Couscous, Brown Sugar
Cuscuz Arretado #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #milho #flocosdemilho #leite #açucarmascavo #castanha #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Geleia Rústica de Goiaba com Caqui #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #caqui #goiaba #geleia #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Guava Fruit, Ice
Geleia Rústica de Goiaba com Caqui #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #caqui #goiaba #geleia #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Macarrão Pizza @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel #macarrao #pimentao #tomate #tofu Pizza, Acai Bowl, Breakfast, Angel Hair, Pasta, Tomatoes, Acai Berry Bowl
Macarrão Pizza @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel #macarrao #pimentao #tomate #tofu
Pudim de Chia com Frutas Roxas #decoracaosustentavel #somoszerocarbon #reciclar #decoracaointeriores #chia #leite #coco #uvapassa #decoraçãocriativa #reciclarte #casaverde #sustentabilidadebrasil Coco, Carbon, Oatmeal, Purple Fruit, Chia Pudding Breakfast, Milk, The Oatmeal
Pudim de Chia com Frutas Roxas #decoracaosustentavel #somoszerocarbon #reciclar #decoracaointeriores #chia #leite #coco #uvapassa #decoraçãocriativa #reciclarte #casaverde #sustentabilidadebrasil
Abobrinha com Crosta ao Forno #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Meat Jerky, Food, Oat Flour, Essen, Meals, Yemek, Eten
Abobrinha com Crosta ao Forno #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Chocolate com Oleaginosas e Ervas @carlaandreiapereira #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #desenvolvimentosustentavel #consumoconsciente #somoszerocarbon #aquecimentoglobal #mudançasclimáticas Chocolate, Global Warming, Sustainable Development, Herbs, Chocolates, Brown
Chocolate com Oleaginosas e Ervas @carlaandreiapereira #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #desenvolvimentosustentavel #consumoconsciente #somoszerocarbon #aquecimentoglobal #mudançasclimáticas
Mousse de Chocolate com Hortelã @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Peppermint Chocolate, Chocolate Mouse
Mousse de Chocolate com Hortelã @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Ceviche de Caju e Pêssego @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #caju #pessego #ceviche #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Ceviche
Ceviche de Caju e Pêssego @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #caju #pessego #ceviche #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Torta de Palmito e Azeitona Fonte: @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel Mashed Potatoes, Ethnic Recipes, Hardboiled, Whipped Potatoes, Smash Potatoes
Torta de Palmito e Azeitona Fonte: @carlaandreiapereira #alimentacaosaudavel #sejasustentavel #sustentabilidadebrasil #somoszerocarbon #alimentacaosustentavel #receitasaudavel
Figo Recheado com Raspas de Laranja ⠀ Ingredientes: Figos higienizados; Melado de cana; Raspas de casca de laranja; Castanhas para decorar ( opcional). ⠀ Modo de preparo: Faça " tampinhas" no figo com uma faca de ponta fina. Disponha os em um recipiente untado com óleo de coco ou manteiga. Coloque o melado dentro, pode deixar transbordar, acrescente raspas da laranja, e tampe. Envolva papel alumínio e leve ao forno preaquecido, médio para alto, por 30 minutos ( usei figos verdes, se usar figos m Brussel Sprout, Sprouts, 30, Vegetables, Figs, Coconut Oil, Butter, Orange, Oven
Figo Recheado com Raspas de Laranja ⠀ Ingredientes: Figos higienizados; Melado de cana; Raspas de casca de laranja; Castanhas para decorar ( opcional). ⠀ Modo de preparo: Faça " tampinhas" no figo com uma faca de ponta fina. Disponha os em um recipiente untado com óleo de coco ou manteiga. Coloque o melado dentro, pode deixar transbordar, acrescente raspas da laranja, e tampe. Envolva papel alumínio e leve ao forno preaquecido, médio para alto, por 30 minutos ( usei figos verdes, se usar figos m
𝐓𝐫𝐨𝐮𝐱𝐢𝐧𝐡𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐫𝐢𝐧𝐣𝐞𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐬 ⠀ Ingredientes: Recheio: 1 berinjela; 1 cebola média; 3 dentes de alho; 10 azeitonas; Azeite p refogar; Cebolinha e salsinha; Pimenta à gosto. ⠀ Massa: 2 xícaras de farinha de trigo ( usei integral); 2 colheres de sopa de vinagre + 2 colheres de chá de bicarbonato ( substitui 2 ovos); 2 xícaras de água; 1 xícara de óleo de sua preferência; Sal à gosto. ⠀ Modo de preparo: Recheio: Esquente o azeite em uma panela e refogue o alho e ce Meat, Olives, Olive Oil, Parsley, Green Onions, Cloves Of Garlic, Vinegar
𝐓𝐫𝐨𝐮𝐱𝐢𝐧𝐡𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐫𝐢𝐧𝐣𝐞𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐬 ⠀ Ingredientes: Recheio: 1 berinjela; 1 cebola média; 3 dentes de alho; 10 azeitonas; Azeite p refogar; Cebolinha e salsinha; Pimenta à gosto. ⠀ Massa: 2 xícaras de farinha de trigo ( usei integral); 2 colheres de sopa de vinagre + 2 colheres de chá de bicarbonato ( substitui 2 ovos); 2 xícaras de água; 1 xícara de óleo de sua preferência; Sal à gosto. ⠀ Modo de preparo: Recheio: Esquente o azeite em uma panela e refogue o alho e ce
𝐒𝐨𝐫𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐀𝐛𝐚𝐜𝐚𝐱𝐢 𝐜𝐨𝐦 𝐂𝐨𝐜𝐨 ⠀ Ingredientes: 4 xícaras de abacaxi ( madurinho); 2 xícaras de coco ralado; 1 xícara de mandioca cozida. Coco em lascas para enfeitar e fatias de abacaxi para servir (opcionais). ⠀ Modo de preparo: Bata os 3 ingredientes no liquidificador, até ficar uma mistura homogênea e leve ao freezer por 4 horas. Se achar necessário coloque um pouquinho de água na hora de bater. E adoce à gosto. ⠀ @carlaandreiapereira ⠀ ⠀ #alimentacaosaudavel #sejasustenta Freezer, Cantaloupe, 1, Fruit, Pineapple Ice Cream, Coconut Shavings, 4 H
𝐒𝐨𝐫𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐀𝐛𝐚𝐜𝐚𝐱𝐢 𝐜𝐨𝐦 𝐂𝐨𝐜𝐨 ⠀ Ingredientes: 4 xícaras de abacaxi ( madurinho); 2 xícaras de coco ralado; 1 xícara de mandioca cozida. Coco em lascas para enfeitar e fatias de abacaxi para servir (opcionais). ⠀ Modo de preparo: Bata os 3 ingredientes no liquidificador, até ficar uma mistura homogênea e leve ao freezer por 4 horas. Se achar necessário coloque um pouquinho de água na hora de bater. E adoce à gosto. ⠀ @carlaandreiapereira ⠀ ⠀ #alimentacaosaudavel #sejasustenta
𝐅𝐨𝐜𝐚𝐜𝐜𝐢𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐮𝐜𝐚 ⠀ Ingredientes: 250g de farinha de trigo; 140ml de água morna; 1 sachê de fermento seco (10g) 1 xícara de azeite; 1,5 colher de sopa de açúcar; 1 colher de chá de sal; 1 colher de sopa de chia; Tomatinhos; Alecrim. ⠀ Modo de preparo: ⠀ Em uma vasilha coloque: 10g do fermento biológico, 2 colheres de sopa de farinha de trigo, 1,5 colher de sopa de açúcar, 140ml de água morna. Mexa até ficar homogêneo e deixa descansar por 20 minutos. Depois, acrescente 3 colheres d Dosa, Tacos
𝐅𝐨𝐜𝐚𝐜𝐜𝐢𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐮𝐜𝐚 ⠀ Ingredientes: 250g de farinha de trigo; 140ml de água morna; 1 sachê de fermento seco (10g) 1 xícara de azeite; 1,5 colher de sopa de açúcar; 1 colher de chá de sal; 1 colher de sopa de chia; Tomatinhos; Alecrim. ⠀ Modo de preparo: ⠀ Em uma vasilha coloque: 10g do fermento biológico, 2 colheres de sopa de farinha de trigo, 1,5 colher de sopa de açúcar, 140ml de água morna. Mexa até ficar homogêneo e deixa descansar por 20 minutos. Depois, acrescente 3 colheres d
Pãezinhos de Cebola . Ingredientes: 3 xícaras de farinha de trigo; 1 xícara de água; 1 cebola pequena; 5 colheres de azeite extra virgem; 1 colher de sopa de açúcar; 1 colher de sobremesa de sal; 10g de fermento em pó para pão (1 sachê); 1 colher de refeição de chia (opcional) 1 xícara de talos e folhas de vegetais cortados finamente (foram usadas 2 folhas de alho poró, 4 folhas com talos de beterraba); . Modo de Preparo: Misture em um bowl grande: a farinha, azeite, açúcar, sal, chia e fermento Grande, Onion Bread, Garlic, Virgo
Pãezinhos de Cebola . Ingredientes: 3 xícaras de farinha de trigo; 1 xícara de água; 1 cebola pequena; 5 colheres de azeite extra virgem; 1 colher de sopa de açúcar; 1 colher de sobremesa de sal; 10g de fermento em pó para pão (1 sachê); 1 colher de refeição de chia (opcional) 1 xícara de talos e folhas de vegetais cortados finamente (foram usadas 2 folhas de alho poró, 4 folhas com talos de beterraba); . Modo de Preparo: Misture em um bowl grande: a farinha, azeite, açúcar, sal, chia e fermento