Zuleide Nogueira

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Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

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Receita com instruções em vídeo: Receita fácil, rápida e saudável de picolé de manga com iogurte que leva apenas 4 ingredientes! Ingredientes: 1 manga triturada, 2 xícaras de iogurte natural, ¼ de xícara de leite de coco, 2 colheres de sopa de mel

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Brownie de frigideira de tapioca, delícia rápida

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Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

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Receita de Romeu e Julieta fácil de fazer. Enviada por ISMAEL BENTANCOURT GOMES e demora apenas 30 minutos.

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INGREDIENTES PARA A MASSA 3 OVOS 2 XÍCARAS (CHÁ) DE FARINHA DE TRIGO (240G) 1 E ½ XÍCARA (CHÁ) DE AÇÚCAR (270 G) ½ XÍCARA (CHÁ) DE CACAU EM PÓ PENEIRADO 1 XÍCARA (CHÁ) DE ÓLEO DE MILHO (240 ML) ½ XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA FILTRADA E FERVENTE (120 ML) 1 COLHER (SOPA) DE FERMENTO…

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